MÓJ BLOG
EDUKACJA COACHINGOWA
Nowa era nauki – zdalne nauczanie
Jesteś studentem i ciężko jest Ci się przyzwyczaić do nowego trybu nauczania? A może właśnie planujesz rozpocząć naukę i obawiasz się zdalnego nauczania? Nie takie ono straszne, jak je malują. Sam miałem okazję przeprowadzić zajęcia on-line ze studentami Akademia...
38 edycja Akademii Coachingu
Za nami 38 edycja Akademii Coachingu w Norman Benett. Gratuluję 11 uczestnikom uzyskania Certyfikatu Coacha i tym samym potwierdzenia 8 kompetencji Coacha i Mentora EMCC. Kompetencja European Mentoring & Coaching Council na poziomie PRACTITIONER.
Filmy instruktażowe technik coachingowych
Informacje o platformie Dostęp roczny do 20 filmów instruktażowych techniki coachingowych. Każdy film dodatkowo zawiera instrukcje (tzw. one page) jak prowadzić technikę krok po kroku i infografikę wyjaśniającą działanie również (tzw. one page). Obecnie dostępnych...
I edycja kursu coachingu on-line
9 czerwca 2020 wystartowaliśmy z pierwszym akredytowanym pełnym kursem podstawy coachingu on-line. Cały kurs jest postawiony na brytyjskiej platformie i zawiera mnóstwo materiałów. 3 dniowy kurs, który robiliśmy stacjonarnie zamieniliśmy na 6 tygodni zajęć, razem...
23 edycja Studia Podyplomowe z coachingu w ALK
Następna 23 edycja studiów podyplomowych z coachingu w Akademi Leona Koźmińskiego od początku prowadzona jest w wersji on-line przy użyciu Teams firmy Microsoft. Mam przyjemność prowadzić 30 godzin zajęć w tej edycji Akademii już programem, który jest akredytowany w...
Studia podyplomowe on-line
Rozpoczęła się nowa era nauki. Od 22 marca 2020 prowadzimy zajęcia z coachingu na studiach podyplomowych Akademii Leona Koźmińskiego ON-LINE. Wykorzystujemy do tego popularne narzędzie TEAMS. Wspólnie adaptujemy się do nowego środowiska. Wczoraj miałem wielką...
METAFORY I OPOWIEŚCI
Gniew
Gniew. Czasami gniew bierze górę i nie potrafimy go opanować, szczególnie jeśli chodzi o nasze “Ja”, bliską nam osobę lub rytuał do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Dr. Maxi C. Maultsby, twórca metody psychoterapii zwanej RTZ Racjonalnej Terapii Zachowań, mówi...
Trzy sita
Trzy sita Czasami nawet nie wiemy jak bardzo możemy kogoś zranić, wyrażając jakąś opinię. Mówimy coś impulsywnie nie zastanawiając się nad tym jakie konsekwencje mogą mieć nasze słowa. Azjaci często mówią “Nie pozwalaj sobie na słowa nawet prawy, które sprawiają że...
101 inspiracji
Często studenci coachingu pytają mnie jak inspirować klienta coachingu? Skąd brać te wszystkie opowieści, sentencje i inspiracje by używać ich podczas sesji coachingowych? Jedną z ról Coacha jest inspirowanie klienta, dlatego od lat zbieram ciekawe, motywujące teksty...
Gdzie jest woda
Gdzie jest woda to opowieść zaczerpnięta z książki Alchemia Alchemika autorstwa Wojciecha Eichelbergera. Pewnego razu płynące wzdłuż brzegu Rybka dopłynęła do mostu, na którym stali i rozmawiali ludzie. Zaciekawiona zatrzymała się i zaczęła podsłuchiwać ich rozmowę....
Jedna rzecz
Jedna rzecz. Gdzie przyłożyć energię żeby uzyskać pożądany efekt przy najmniejszym wysiłku? Czy nie macie wrażenie, że kiedy skupiamy się na jednej ważnej rzeczy, sprawie to prawie zawsze odnosimy sukces. Jeśli natomiast rozmieniamy się na drobne,...
Odroczona gratyfikacja
Odroczona gratyfikacja Wczoraj prowadziłem zajęcia z Life Coachingu w Akademii Leona Koźmińskiego. Rozmawialiśmy o tym jak być jeszcze bardziej szczęśliwym. Poruszaliśmy też wątek dotyczący odroczonej gratyfikacji i systemu szkolnictwa. W odpowiedzi na...
WŁASNE HISTORIE
10000 kroków
Wszystko zaczęło się 6 lat temu kiedy trafiłem do Światowego Centrum Słuchu w Kajetanach. Robiłem tam badania rezonansem magnetycznym. Kolejka była długa więc poszedłem na spacer do pobliskiego parku. Tam przed wejściem trafiłem na tablicę - Park 10 tysięcy...
Coaching w biznesie
Coaching w biznesie Wystąpienie 9 maja 2018 na konferencji Eurocash dla prawie 500 menedżerów z grupy Delikatesy Centrum. Wspólnie z małżonką Kaliną Grela-Łężak podczas 2 godzinnego spotkania z właścicielami sklepów DELIKATESY CENTRUM, pokazaliśmy i przećwiczyliśmy...
Po co medytować?
Po co medytować Od ponad 20 lat jestem Menedżerem i zarządzam zespołami. Jestem też Mentorem, Coachem i Trenerem. Jak każdy menedżer mam wiele zadań i obowiązków z którymi potrzebuję sobie poradzić. Pojawia się przy tym wiele stresu, emocji i frustracji. By jakoś...
Odosobnienie
Odosobnienie według słownika PWN "to stan odseparowania się od innych ludzi lub od otoczenia". Pierwszy raz zrobiłem odosobnienie w 2015 r. w przerwie na 1 listopada. To było trzydniowe odosobnienie medytacyjne. Udałem się do Buddyjskiego Ośrodka w Grabniku pod...
Lądowanie u Masajów
To była moja pierwsza daleka podróż. Był 1995 rok. To był ostatni rok studiów i pomyślałem że fajnie byłoby przed pójściem do pracy zrobić coś wyjątkowego. Pięć lat studiów na Geologii przeleciało jak jeden dzień. Nawet nie zauważyłem kiedy rozpocząłem...
Samotność w oceanie
Samotność w oceanie to historia, która przydarzyła mi się kilkanaście lat temu w Indonezji, pomiędzy wyspą Penida a Lembongan, położonych blisko wyspy Bali. Byłem tam w 2002 roku z moim przyjacielem Tomaszkiem z którym nurkowałem już od jakiegoś czasu. Razem...